Smoothie antiossidante con mango, kiwi e semi di lino

Cari amici oggi vi propongo la ricetta per uno smoothie dalle proprietà antiossidanti e che fa anche molto bene al nostro sistema circolatorio e aiuta il nostro organismo a depurarsi.  Come sempre il mio alleato in cucina sono i prodotti della ricca linea Alpro: naturalmente privi di lattosio e adatti anche a chi segue una dieta vegetariana o vegana, contengono pochissimi grassi saturi ma sono invece ricchissimi di preziosi nutrienti fondamentali per il nostro benessere!

SMOOTHIE ANTIOSSIDANTE CON MANGO, KIWI E SEMI DI LINO : 

INGREDIENTI :

• 1 mango maturo
• 2 kiwi maturi
• 1 cucchiaino di semi di lino
• 5 cucchiai di Alpro Bevanda alla Soia

PROCEDIMENTO :

Sbucciate il mango e i kiwi, tagliate la frutta a pezzi e mettetela nel frullatore insieme ai semi di lino e alla Bevanda alla Soia Alpro. Frullate fino ad ottenere una consistenza cremosa e omogenea. Versate in un bicchiere grande e bevete subito! Gustoso, fresco e ricca di importanti elementi per la nostra salute, questo smoothie è anche buonissimo e sono certa che vi conquisterà! 

Fatemi sapere se vi è piaciuto! Inoltre se vi siete persi le mie precedenti ricette le trovate qui: 

• SMOOTHIE CREMOSO BANANA E COCCO 
• SMOOTHIE RINFRESCANTE FRAGOLA E MIRTILLI ROSSI

Buona giornata a tutti, Nunzia :)

UPKer Kolor, la tintura permanente Guam con estratti vegetali biologici certificati e Undaria Pinnatifida

Buongiorno cari amici! Oggi sono davvero lieta di tornare ad ospitare sul mio blog Guam, un marchio che amo davvero molto perché è una vera e propria garanzia di qualità ed efficacia grazie alla sua ampia gamma di prodotti realizzati sono con i migliori ingredienti certificati! 

Come sapete in estate la nostra amata chioma viene messa a dura prova e a causa del sole, della salsedine o del cloro delle piscine e dei continui lavaggi... proprio per questo dobbiamo affidarci a prodotti specifici per la salute dei capelli come quelli della linea Guam Upker di cui vi ho già parlato con estrema soddisfazione in passato! Se vi siete persi il mio precedente articolo lo trovate QUI! 

Avendo 33 anni ho diversi capelli bianchi e stavo cercando una tintura permanente che non solo coprisse tutti i capelli bianchi ma che nel contempo ravvivasse la mia chioma senza stressarla! Con UPker Kolor, grande novità firmata Guam, posso davvero dire di avere trovato il prodotto ideale! 

Priva di  ammoniaca, resorcina, parabeni e paraphenylenediamine, UPKer Kolor è la tintura permanente a base di estratti vegetali biologici certificati e Undaria Pinnatifida, un' alga bruna ricca di preziosi minerali e vitamine conosciuta per le sue proprietà antiossidanti che protegge e riparare la cheratina, principale costituente dei capelli, e rinforza tutto lo stelo per una chioma più sana e vitale. 

Formulato per rispettare la naturale struttura del capello, UPker Kolor è inoltre arricchita con Olio di Argan ed Olio di Jojoba che nutrono la capigliatura e lasciano i nostri capelli morbidi e luminosi. 

Ogni confezione di UPker Kolor racchiude un un vero e proprio trattamento di bellezza per ottenere un risultato veramente professionale proprio come dal nostro parrucchiere di fiducia! 

Ora vi mostro il contenuto presente in ogni kit UPKer Kolor :

• 1 TUBO DI CREMA COLORANTE PER CAPELLI
• 1 FLACONE DI LATTE RIVELATORE
• 1 BUSTINA DI SHAMPOO CONDIZIONANTE POST-COLOR
• 1 CONFEZIONE DI ACQUA UPKER RISCIACQUO RAVVIVANTE
• FOGLIETTI DI ISTRUZIONI E GUANTI MONOUSO

Utilizzati in combinazione, i 4 prodotti garantiscono risultati altamente performanti per una copertura 100 % dei capelli bianchi, un colore vivo ed una capigliatura sana, setosa e docile al pettine!

Utilizzare UPKer Kolor è davvero facile. Una volta miscelati la CREMA COLORANTE ed il LATTE RIVELATORE nel flacone applicatore distribuire la miscela colorante su tutta la capigliatura e lasciare in posa 35 minuti. Scaduto il tempo di posa, risciacquare accuratamente i capelli ed applicare uniformemente il TRATTAMENTO POST-COLOR. Lasciare in posa qualche istante e risciacquare con cura per eliminare eventuali tracce di tintura rimaste sulla cute. 

Risciacquare infine la capigliatura con GUAM ACQUA UPKER RISCIACQUO RAVVIVANTE che acidifica leggermente il capello, elimina i residui di calcare presenti nell' acqua e protegge, rinforza e ripara il fusto del capello richiudendo le squame. Asciugare come d' abitudine.

Il mio parere su UpKer Kolor è molto positivo! Questa tintura infatti non cola e non brucia gli occhi, ha una buona profumazione inoltre non irrita assolutamente la cute essendo anche Nickel Tested. 

UPKer Kolor è disponibile in 20 diverse colorazioni! Io ho provato il CASTANO NATURALE 4.0 e sono molto soddisfatta del risultato ottenuto! Difficile scegliere tra le varie tonalità, vero? Il mio consiglio è di affidarvi alla professionalità di Guam per donare ai vostri capelli un vero e proprio trattamento di salute e di bellezza! Sono certa che ne resterete soddisfatte proprio come me! 

• Per ulteriori informazioni su Fanghi d' Alga Guam e su tutti i prodotti della linea : QUI

• Vi invito a seguire Fanghi d' Alga Guam anche su facebook, twitter e youtube

Smoothie rinfrescante fragola e mirtilli rossi

Buongiorno cari amici! Oggi vi propongo una ricetta davvero semplice e veloce per realizzare un delizioso smoothie, l'ideale per rinfrescarsi in queste giornate così calde e afose! Se vi siete persi la ricetta del mio energetico SMOOTHIE CREMOSO BANANA E COCCO la trovate QUI. Come sempre mi affido ai prodotti Alpro : poveri di grassi saturi ma ricchi di preziosi nutrienti sono ideali per chi come me desidera rimanere in forma senza dovere rinunciare al gusto!

SMOOTHIE RINFRESCANTE FRAGOLA E MIRTILLI ROSSI :

INGREDIENTI :

• 1 banana piccola
• 5/6 fragole
• 2 cucchiaini di mirtilli rossi disidratati
• 3 cucchiai di Alpro Cuisine alla Soia
• 5 cucchiai di Alpro Bevanda alla Soia

PROCEDIMENTO : 

Sbucciate la banana, lavate le fragole e tagliate la frutta a pezzi; versatela nel frullatore e aggiungete il resto degli ingredienti. Frullate fino ad ottenere una consistenza omogenea e leggera. Versate in un bicchiere grande e...ecco pronto uno smoothie dal gusto dolce e rinfrescante, ideale a metà mattina come spuntino o a merenda per una pausa gustosa ricca di Vitamine!

Spero che la ricetta vi piaccia, se la provate fatemi sapere! Nunzia :)

Smoothie cremoso banana e cocco

Buon pomeriggio amici! Con questo caldo si sa che bisogna non solo bere molta acqua ma anche scegliere una corretta alimentazione, leggera e ricca di frutta e verdura! Cosa c'è di meglio di fare merenda con un gustoso smoothie? Le possibilità sono tante, basta un frullatore, frutta fresca e tanta fantasia! Il mio alleato in cucina per rendere i mie frullati ancora più buoni e sani sono i prodotti Alpro: poveri di grassi saturi ma fonte di nutrienti preziosi, sono pensati per chi, come me, pensa alla salute senza dover rinunciare al gusto! Alpro è infatti una ricca linea di cibi e bevande vegetali che non contiene sostanze di derivazione animale ma è anche priva di glutine e senza lattosio ideale non solo per chi vuole restare in forma o segue un regime alimentare vegetariano o vegano ma anche per chi soffre di celiachia o intolleranza al lattosio. 

Oggi vi propongo la semplicissima ricetta per uno smoothie dalla consistenza quasi di una mousse e dal gusto delicato e delizioso che sono certa conquisterà non solo i grandi ma anche i piccini!

 SMOOTHIE CREMOSO BANANA E COCCO :

INGREDIENTI : 

• 2 banane piccole
• 3 cucchiai di cocco disidratato
• 1 manciata di anacardi
• 5 cucchiai di Alpro Cuisine alla Soia
• 4 cucchiai di bevanda alla nocciola Alpro

PROCEDIMENTO : 

Sbucciate le banane e tagliatele a fette; mettete tutti gli ingredienti nel vostro frullatore quindi frullate fino ad ottenere una consistenza cremosa e omogenea. Versate il vostro smoothie in un bel bicchiere grande e... ecco pronta la vostra merenda energetica all'insegna di bontà e salute!

Fatemi sapere se la ricetta vi è piaciuta mi raccomando! Nunzia :)

Smart Fortwo Black Passion : comfort e piacevolezza di guida in 2,69 m

Cari amici buonasera! Oggi voglio parlarvi dell' ultimo gioiellino lanciato sul mercato da Smart: Smart Fortwo Black Passion che con le sue ricche dotazioni ed il suo carattere deciso e moderno unisce comfort e piacevolezza di guida in soli 2, 69 m. 

Superequipaggiata, la nuova Smart Fortwo Black Passion con Servosterzo, Clima, Cerchi in lega bicolore, tetto panorama, Tempomat e 5 airbag ha un design completamente rinnovato ed è cresciuta sotto ogni aspetto tranne che in lunghezza! E' invece più larga di 10 cm per garantire una maggiora stabilità e più spazio e comodità all' interno dell' abitacolo; inoltre col suo bagagliaio con un volume di carico fino a 350 litri ed il suo portellone posteriore sdoppiato Smart Fortwo ci permette di caricare tutti gli oggetti di cui abbiamo bisogno in modo pratico e comodo! 

Con le sue soluzioni ancora più intelligenti, Smart Fortwo Black Passion si adatta alle nostre esigenze ed al nostro stile di vita moderno per garantire al guidatore un' esperienza di guida intensa ed indimenticabile, unica e personale proprio come lo sono le più profonde passioni!

Stilosa e dinamica, la nuova Smart Fortwo è anche sicura e affidabile con i suoi innovativi sistemi di assistenza alla guida (enginereed with Mercedes-Benz) come il crosswind assist che in caso di folate di vento aiuta a rimanere in carreggiata, il sistema antisbandamento con segnalazione ottica e acustica ed il Forward Collision Warning.  Per una guida più spensierata questa moderna citycar è inoltre dotata di ruote più grandi ed ha una maggiore stabilità grazie al sistema ESP® e all' antibloccaggio ABS.

Fino al 31 luglio 2015 è attiva un' imperdibile offerta commerciale! Smart ha infatti pensato a delle interessanti promozioni! Fortwo Black Passion è disponibile con una rata contenuta di 95 € * al mese inoltre Rc auto e furto incendio sono gratuiti* per un anno! L' offerta è strutturata su una fortwo 60 cambio meccanico quindi sull' unica motorizzazione guidabile anche dai neopatentati!

Fantastico vero? Per scoprire i dettagli di questa offerta e per prenotare il vostro test drive: QUI*.

La versione Black Passion della Fortwo è caratterizzata dai seguenti equipaggiamenti:

• Servosterzo
• Radio con bluetooth, USB, AUX e Audio streaming
• Climatizzatore
• Cerchi in lega bicolore da 15''
• Tetto panorama
• Tempomat
• 5 airbag
• Crosswind assist

Per ulteriori informazioni vi invito a visitare i canali social dell' azienda: Facebook, Twitter, Youtube

#Blackpassion #smart